FAQ

Was ist Ayurveda?

Ayurveda ist ein Sanskritwort und bedeutet
Ayus = Leben
Veda = göttliches, wahres, heiliges Wissen,
somit die Wissenschaft vom Leben.
Ayurveda basiert auf den Veden, den ältesten heiligen Schriften des alten Indiens.
Ayurveda nimmt den ganzen Menschen in seiner Dreifaltigkeit in den Blick: Körper, Seele und Geist. Er ist eine ganzheitliche spirituelle Heilweise und befasst sich mit sämtlichen Aspekten der Gesundheit und des Wohlbefindens, ausgehend von der individuellen Konstitution des einzelnen Menschen. Dabei werden die Ernährung, Kräuter, Bewegung und Lebensweise, Meditation und Yoga berücksichtigt.
Ziel ist es, mit der Natur und dem höheren Selbst in Harmonie zu leben, sich selbst zu erkennen und zu verwirklichen.

Was ist Reiki?

Wärmende, heilende, fließende Energie aus den Händen.
Reiki ist natürliche Heilung. Das Wort stammt aus dem Japanischen und bedeutet Lebenskraft, auch bekannt unter Chi, Qi oder Prana.
Reiki ist die universale Lebensenergie, die alles im Universum um- und durchfließt.
Reiki ist eine außerordentlich vielseitige spirituelle Heilkunst.
Reiki greift nicht direkt in den Körper ein, sondern regt die Selbstheilungskräfte an, löst Blockaden und bringt die Energie wieder zum Fließen.
Dabei ist die Wirkung unabhängig vom Willen und Glauben des Behandelten.
Reiki wirkt harmonisierend und sehr entspannend auf Körper und Seele.
Die Übertragung funktioniert über das Handauflegen.
Ayurveda und Reiki konzentrieren sich nicht nur auf Symptome, sondern versuchen, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Und alles Innere wirkt nach außen.
Bei DHYANA Ayurvedamassagen & Reiki verbinden wir die entspannenden Effekte der ayurvedischen Massagen mit den energetischen des Reiki-Handauflegens.

Wie läuft eine Reiki-Behandlung ab?

Durch Vorgespräche wird erfragt, warum die Reiki-Behandlung gewünscht wird. So kann die Energie gezielt auf die „Problem-Bereiche“ gelenkt und die Selbstheilung aktiviert werden. Reiki-Behandlungen werden im Liegen durchgeführt. Damit Sie sich während der Behandlung völlig entspannen können, ist bequeme Bekleidung sinnvoll. Sie legen sich auf eine vorbereitete Liege, werden – wenn gewünscht – mit einer weichen Decke zugedeckt, im Hintergrund läuft leise entspannende Musik. Sie tun nichts und genießen nur die Ruhe und die angenehme Wärme der Energie, die durch die Hände fließt. Im Anschluss an die Behandlung erfolgt ein Nachgespräch zum Informationsaustausch.

Worin besteht der Unterschied zwischen den klassischen und den ayurvedischen Massagen?

Massagen generell lockern Muskeln, fördern die Elastizität von Haut und Sehnen, lösen Verspannungen und Verhärtungen, verstärken die Durchblutung und können sich somit positiv auf unser gesamtes System auswirken.
Bei ayurvedischen Ölmassagen wird der Körper mit einer ausreichenden Menge warmem Öl durchfeuchtet, was allein schon im Allgemeinen als sehr wohltuend für Körper, Geist und Seele empfunden wird.
Dieses für den entsprechenden Dosha-Typ ausgewählte Öl wird tief einmassiert und kann in die Nervenenden eindringen. Es tritt eine tiefe Entspannung ein, Entgiftung und Entschlackung werden gefördert, das Gewebewachstum verbessert und gesunder Schlaf angeregt. Zudem kann sich die Ölmassage günstig für alle Gelenke und Bänder auswirken.

Was habe ich für ein Dosha?

Im Ayurveda unterscheidet man je nach individueller körperlicher und geistiger Konstitution zwischen drei Bioenergie-Typen, den sogenannten Doshas – Vata, Pitta und Kapha –, denen bestimmte Wesensmerkmale zugeordnet werden. Meist überwiegen ein bis zwei Doshas, seltener liegen alle drei in Balance vor; dann spricht man vom Tridosha. Wir haben es also häufiger mit einem Ungleichgewicht zu tun und Ziel des Ayurveda ist es, mit all seinen möglichen Elementen (Massage, Ernährung, Kräuter, Bewegung, Meditation etc.) auf ganzheitlicher Ebene für Ausgleich zu sorgen. Sofern Sie Ihr Dosha noch nicht wissen, finden Sie im Internet mühelos einen Dosha-Test, mit dem Sie online in wenigen Minuten durch die Beantwortung einiger Fragen herausfinden können, welche Konstitution bei Ihnen vorherrschend ist. Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie uns das Ergebnis bei Ihrer Reservierung oder Buchung einer Ayurvedamassage mitteilen, damit wir das passende Öl für Sie auswählen können, um eine optimale harmonisierende Massagewirkung zu erzielen.

Muss ich mich ganz ausziehen?

Nein! Reiki-Behandlungen finden komplett bekleidet statt.

Für ayurvedische Rücken- oder Ganzkörpermassagen halten wir einen Einmal-Slip aus Vlies für Sie bereit. Wenn Sie diesen nicht tragen möchten, bringen Sie gern Ihren eigenen mit, der dann aber ölig werden wird.

Die Rückenmassage ist auch in einer Variante ab dem Kreuzbein aufwärts ohne Vlies-Slip (also ohne Beckenmassage) möglich. Sie können Hose/Rock anlassen; das Gesäß wird zur Hälfte aufgedeckt und Ihre Bekleidung wird mit einem Laken vor dem Öl geschützt.

Bei einer Mukabhyanga werden Kopf und Oberkörper massiert; Ihr Oberkörper ist also unbekleidet.

Für die Padabhyanga (Fußmassage) werden neben den Füßen auch Ihre Waden bis zum Knie miteinbezogen; Sie sind demnach knieabwärts unbekleidet.

Wie läuft eine Ayurvedamassage ab?

Bei einem heißen Tee oder erfrischenden Wasser besprechen wir kurz aktuelle körperliche Symptomatiken, die wir bei Ihrer gewünschten Massage-/Reiki-Behandlung beachten sollten, und können auch kurz auf Ihr Dosha eingehen. Wenn Sie mögen, verwöhnen Sie währenddessen zur Einstimmung Ihre Füße mit einem wohltuenden Fußbad.
In unserem Massageraum haben Sie die Möglichkeit, Schmuck und Bekleidung entsprechend der gewünschten Massage abzulegen.
Vor der Massage schaffen wir durch entsprechende Düfte und Klänge eine entspannende Wohlfühlatmosphäre. Während der Massage genießen wir die Stille, sodass Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen können. Sollten Sie auf bestimmte ätherische Öle oder Räucherstäbchen allergisch reagieren, teilen Sie uns dies bitte im Vorfeld mit.
Für die Massage verwenden wir erwärmte ayurvedische medizinierte (in aufwendigem Verfahren nach überlieferten Rezepturen hergestellte) Kräuteröle mit nährendem Sesamöl als Basisöl. Bei einer Kombination zweier Teilkörpermassagen (Kopf/Rücken oder Kopf/Füße oder Rücken/Füße) können auch zwei unterschiedliche Öle für Kopf und Körper zum Einsatz kommen.
Nach Ihrer Behandlung haben Sie im Erdgeschoss die Möglichkeit, eine ebenerdige Dusche zu benutzen. Bringen Sie gern Ihre eigenen Badeslipper mit, anderenfalls halten wir Einmal-Slipper für Sie vor. Alles, was Sie sonst noch brauchen, inkl. Handtuch, steht bereit. Bei einem abschließenden Tee bleibt noch Zeit für einen kleinen Austausch, wenn Sie mögen.
Für den Heimweg empfehlen wir, sich schön warmzuhalten und gern auch den Hals durch Tuch oder Schal zu schützen. Erfahrungsgemäß fühlen Sie sich nach der Massage entspannt und haben ein gewisses Ruhebedürfnis; idealerweise haben Sie im Anschluss keinen drängenden Termin. Ausreichend Wasser zu trinken, ist nach einer Massagebehandlung – und sowieso immer ;o) – ebenfalls sehr empfehlenswert.

Kann ich auch eine Massage buchen, wenn ich erkältet bin?

Nein, bitte nicht! Bitte buchen Sie keinen Massagetermin bei

• Hauterkrankungen
• Tumorerkrankungen
• Schwangerschaft
• Menstruation
• Fieber
• Infekten
• akuten Schmerzen und Entzündungen
• Bluthochdruck

Sprechen Sie uns dennoch gern an, ggf. kann eine Reiki-Behandlung hilfreich sein.

Wie kann ich vor Ort bezahlen?

Gern können Sie den Energieausgleich in bar bei uns vor Ort hinterlassen. Sie erhalten eine Rechnung vor Ort oder im Nachgang per E-Mail.

Und wenn ich kurzfristig meinen Termin absagen muss?

Wenn das Leben Ihre Planung durchkreuzt, können Sie Ihren Termin telefonisch oder per E-Mail/Messenger bis zu 24 Stunden vorher kostenfrei absagen. Wenn Sie erst am Termin-Tag absagen, stellen wir Ihnen 50 % des Betrages in Rechnung.